Tag: 運動

有否試過開始運動不久，肚子隆隆地叫，抽筋或脹脹似的，十分尷尬……

你可能曾試過，狼吞虎咽一頓豐富的大餐後，會感到胃灼熱、甚至胃酸倒流發作。但未想到某些運動……